quinta-feira, 3 de setembro de 2026

Exposição do Atelier Guiado

 




Minha CIGANA FLECHADA
recepcionista
Acrílica em tecido


FAZENDA DE MEXILHÕES
Casario, fazenda, praia, elementais...
Acrílica em tecido


RETRATO DE UM COLEGA
carvão em papel


CRISTIANE LAWALL
Nos conduziu por meses













terça-feira, 23 de abril de 2013

quarta-feira, 29 de agosto de 2012

LIMPEZA DAS NARINAS - JALA NETI

LIMPEZA DAS NARINAS

JALA NETI

O AR ESTA MUITO POLUÍDO E SECO ENTÂO FAÇA ESTA TÉCNICA.

LIMPEZA DAS NARINAS - JALA NETI

Jala Neti é uma técnica do Yoga usada para limpar as narinas através da condução de água pela cavidade nasal. Ele é indicado para eliminar a mucosidade acumulada na cavidade nasal, desobstruir os orifícios de drenagem dos seios faciais evitando a sinusite, fazer a assepsia do local e como profilático para gripes e resfriados. Essa limpeza estimula os olhos e melhora a visão. Este método pode parecer incômodo, mas essa impressão se desfaz após a primeira tentativa, pois sua excecução é muito simples.

EFEITOS:

• Elimina o excesso de muco e os resíduos da poluição.
• Previne e atenua doenças respiratórias como alergias, resfriados, sinusites e rinites.
• Atua sobre olhos, ouvidos e garganta. Melhora miopia, alguns tipos de surdez por excesso de secreção e inflamação de adenóides.
• Tem efeito calmante e refrescante sobre o cérebro e é benéfico no tratamento da enxaqueca.

COMO FAZER:

Para fazer essa limpeza você precisa de um lota. Esse instrumento parece um pequeno bule e tem um bico apropriado para inserir nas narinas. Para manter seu lota sempre limpo, lave-o com água e sabão e guarde em local livre de poeira. O melhor horário para fazer o Jala Neti é pela manhã, ao acordar. Nunca faça antes de dormir, pois se ficar um pouco de água acumulada na cavidade nasal, poderá ir para o ouvido quando você estiver deitado. Coloque 1 colher (chá) de sal no lota cheio de água e introduza o bico em uma das narinas. Tombe a cabeça para frente e para o lado e introduza o bico do lota de forma que a água flua de uma narina à outra. Respire pela boca durante o Jala Neti. Cuidado para que a cabeça não tombe para trás, nem deixe que ela tombe muito para os lados. Repita introduzindo a água pela outra narina. Termine secando as narinas como se você assoasse o nariz sem criar pressão nelas. Assoe algumas vezes com a cabeça tombando para frente, algumas com a cabeça tombando para cada lado e mais algumas com ela tombada para trás.







Sou distribuidor do LOTA no Vale do Sinos.


Ele é feito em cerâmica esmaltada e pode, inclusive, ir ao microondas.
O tamanho pequeno é para crianças acima de oito anos e mulheres.
O tamanho grande é para homens e mulheres de narinas grandes.


Pedidos podem ser feitos por mail para: julioapollo@yahoo.com.br
Os lotas podem serem retirados em minha escola ou os envio pelo correio.



segunda-feira, 25 de junho de 2012

sábado, 2 de julho de 2011

quinta-feira, 23 de junho de 2011

GYPSY PUNK

GYPSY PUNK



Gogol Bordello é uma banda multiétnica de gypsy punk formada em Nova Iorque em 1999. Tornou-se conhecida por seu som, batizado como Gipsy Punk, que mescla música cigana do leste europeu, influências folclóricas eslavas e punk rock; e por suas performances teatrais envolvendo dança e arte de rua. (wiki)

quarta-feira, 8 de junho de 2011

O Nascimento do canto coral no vale do Sinos



O Nascimento do canto coral no vale do Sinos

Num lugar de aspecto tão triste e deprimente, era natural que as pessoas sentissem solidão. Os pensamentos se voltavam ao passado. As imagens da pátria distante surgiam, a nostalgia se instalava e a tristeza invadia as almas. Mas o alemão tem um remédio poderoso e eficiente contra tudo isso: é a música ("Quem canta seus males espanta"). As noites de inverno, em sua terra natal, chegavam a durar quase vinte horas. Não havia cinema, rádio e nem televisão, todos os inventos modernos, que pudessem distrair as pessoas. Era preciso criar algo e eles criaram. Fundaram corais, bandinhas de música e orquestras. Esta tradição trouxeram os imigrantes consigo e se serviram dela para espantar a solidão, combater a saudade e minimizar a nostalgia. Era preciso reagir. E eles reagiram com as armas que possuíam. Nos encontros, em fins de semana e aos domingos, na "venda", para deliciar-se com uma cerveja, no encontro com os amigos, o álcool subia à cabeça e a saudade descia ao coração. Vinham as lembranças da querência distante e as melodias conhecidas e trazidas na memória brotavam do fundo da alma. Os mais talentosos cantavam em duo, um baixista se juntava e o coral começava a nascer. Dali em diante para formar um coral, apenas um passo. Foi o que aconteceu, pela primeira vez, na Colônia Alemã de São Leopoldo, no antigo Porto das Telhas, ou no "Passo", e ainda na versão dos imigrantes, no "Stadtplatz" (lugar da cidade), hoje São Leopoldo. Uniram-se oito pessoas, amantes da música, formando um quarteto duplo. Eram quatro tenores, dois barítonos e dois baixos. "Eles cantavam, cantavam, porque tinham um pendor e gosto natural, trazido de sua terra de orígem, pela arte do som e da harmonia, cantavam, porque uma força irresistível, arraigada profundamente, transmitida e apurada através de muitas gerações, os impelia a cantar, a expandir por essa forma, todos os sentidos de alegria e de dor, que lhes brotavam abundantes e puros da alma e do coração." *


Fleck, Lúcio. A Saga do Vale - História da Imigração Alemão no Vale do Rio dos Sinos - Vol. 1, Edição do autor: Sapiranga, p. 289


* Petry, Leopoldo. São Leopoldo Berço da Colonização Alemã do Rio Grande do Sul - Vol. 2, Oficinas Gráficas Rotermund S. A.: São Leopoldo, p. 122

domingo, 5 de junho de 2011

ECOLOGIA E ECOFILIA

ECOLOGIA E ECOFILIA

Um paradigma de amor



“...Segundo a tradição profética andina, vivemos tempos especiais, tempos últimos, e simultaneamente uma época preciosa de transição, um momento em que a escuridão se apresenta mais escura, como convidando-nos a trocarmos o vestuário, a vestirmo-nos de luz, a nos tornarmos pirilampos enfeitando a noite. ...” (Chamalu – xamã andino)


“Bons planetas são difíceis de encontrar” é um emblema totalmente adequado à uma visão ecológica da Terra. Transliterando-o para uma visão ecofílica de Gaia, seria adequado dizer: “Um bom planeta é difícil de construir”?    

Este é um convite a iniciação, no sentido místico da palavra, que coloca em um dos teus corpos a chave de acesso a um conhecimento ou prática. Ou no pro-saico sentido de iniciar-se a jornada. É um convite a auto-convocação; a volun-tariar-se, a assumir um compromisso eterno, a uma transformação total e inapelável.

Torna-te um amante da PACHAMAMA (quíchua = mãe terra, universo). Retira os óculos que turvam a tua visão, arranca os tampões que colocastes em teu nariz e ouvidos e que te impedem de cheirar e ouvir direito, sensibiliza a tua pele para as novas sensações, e sobretudo apazigua-te com o teu ego, rompe as couraças do teu coração e sente como é realmente a Pachamama.

Saiamos juntos a passear sobre o corpo da nossa mãe, vamos deitar  na relva, abraçar as árvores, ouvir as pedras, sentir os rios... Permitamos que esse “novo” contato com a nossa mãe transmute em nós o sentimento utilitário de ter um planeta limpo para o nosso uso. E o transforme em amor incondicional a Pachamama. Então ela começará a mostrar-se como é de fato: linda! Visão que poucos até  hoje lograram ter, mas que é possível a qualquer um que aceite a iniciação.

Gaia e seus sistemas beiram a falência e nosso interesse em tê-la limpa não basta para salvá-la. Somente o nosso amor poderá recuperar o planeta. So-mente o nosso amor reviverá a Pachamama. Somente o nosso amor trará de volta a maravilhosa mãe que nos alimentará do leite sagrado de suas tetas túrgidas e belas.

Irmão: alia-te aos amantes e aceita a iniciação! Diga/sinta no fundo do teu coração:

EU ME AUTO-CONVOCO UM AMANTE DA PACHAMAMA!
EU SOU UM AMANTE DA PACHAMAMA!
EU SOU UM COM A PACHAMAMA!


Júlio
Primavera/2002

Texto publicado no site Xamanismo (
http://xamanismo.com) do clã Lobos do Cerrado quando Jaguar Dourado honrou-me adicionando ao meu nome "Um Guerreiro do coração".

segunda-feira, 30 de maio de 2011

CANTA E ANDA

CANTA ET AMBULA

Modo ergo, fratres mei,
cantemus, non ad delectationem quietis,
sed ad solationem laboris.

Quomodo solent cantare viatores;
Canta, sed ambula;
laborem consolare cantando,
pigritiam noli amare;

Canta et ambula.
Quid est, ambula?
Profice, in bonum profice.

Sunt enim, secundum Apostolum,
quidem proficientes in peius.
Tu, si proficis, ambulas;
sed in bono profice, in recta fide profice,
in bonis modis profice;
Canta et ambula.


CANTA E ANDA

Pois agora, irmãos meus, cantemos;
não para o deleite do ócio
mas para suavizarmos o trabalho.

Como os viajantes estão acostumados a cantar;
Canta, mas anda,
cantando para facilitar o trabalho,
não ames a preguiça.

Canta e anda.
O que é anda?
Progride, progride no bem.

Existem alguns, segundo o apóstolo,
que progridem para o pior;
Tu, se progrides, anda;
mas, progride no bem, na boa fé,
nos bons costumes.
Canta e anda.

Santo Agostinho, Sermão 256.







domingo, 29 de maio de 2011

Mantra Yoga

Mantra-yoga


Workshop de Mantra-yoga com Radhanath Das (Robson Guia Chepkassoff Chaves) Especializado em Língua Sânscrita e Literatura Védica.

Foi sensacional!!!

Uma contextualização teórica e histórica fundamental.


OM SAHA NAVAVATU
SAHA NAU BHUNAKTU
SAHA VIRIAM KARAVAVAHAI
TEJASVI NAVADHITAM ASTU
MA VIDVISHAVAHAI

"Que o Senhor nos proteja juntos.
Que Ele nos nutra.
Que trabalhemos juntos e com grande vigor.
Que nosso aprendizado seja luminoso e significativo.
Que não haja conflito entre nós."


28 e 29 de maio de 2011

PREMANANDA - Centro de Terapia e Cultura Védica
Porto Alegre - RS
www.premananda.com.br

 Guru

Guru e discípulos